『加圧 トレーニングスタジオB-FIT』でストレス解消＆理想の身体を

ビジネス街にある地下鉄谷町線東梅田駅から5分の場所に位置する『加圧&トレーニングスタジオB-FIT』では、姿勢や体質改善などのメニューを提案し、専属トレーナーが美しい身体へ導くお手伝いをしている。

テレビを見ながらの有酸素運動もでき、家事や育児でのストレス解消目的や、会社帰りに立ち寄るなど気軽に利用できると好評を博している。

「運動は苦手だからトレーニングなんて続かない」と思っている方も多いだろう。しかし、それでも理想的な身体を手に入れたいという気持ちは湧いてくるもの。そんな人におすすめなのが、『加圧&トレーニングスタジオB-FIT』。

運動が苦手な人でも楽しめるプログラムや、専属トレーナーによる徹底的なマンツーマン指導があるため、初めての人や、運動が苦手な方も安心して通える。

「加圧トレーニング」とは血流を制限し、低負荷をかけるトレーニング法のこと。この仕組みを利用して基礎代謝を上げ、太りにくい体質に導き短時間での筋力アップが望める。また、筋力アップや基礎代謝増加だけでなく、脂肪の分解作用によるダイエットが期待できるのも大きな魅力。

『加圧&トレーニングスタジオB-FIT』では、「初回体験コース」が用意されている。体験コースには、加圧トレーニングとパーソナルトレーニングの二つ。入会後に通える通常コースは「パーソナルトレーニング」「加圧ストレッチ」「加圧トレーニング」など。

また「ダイエットしたい」「太ももやヒップの脂肪を落としたい」「二の腕をなんとかしたい」などの希望を伝えると、最適なメニューを提案してくれる。

＜店舗情報＞
店名：加圧&トレーニングスタジオB-FIT
電話番号：05052680227
住所：〒5300057 大阪府大阪市北区曽根崎1-3-6 702