岩盤浴のようななさらさらな汗が出てすっきり
夏は暑いから、湯船に入らずシャワーで済ませる・・・という人も多いのではないでしょうか？しかし、いま、ダイエット効果をうたう入浴剤市場が活気づいているそうです。
湯船にしっかりと体を沈める入浴は、自律神経を整えることから体のリズムを崩しやすい猛暑にはうってつけなので、ぜひシャワーだけで済まさずにお風呂に入りたい所。
ポーラが発売しているする「ビューティスタイル スパエッセンス」（３９９０円）は、香辛料の精油を配合し、発汗を促して代謝を高めてくれるそうです。
上手に利用してじっくりと気持ちのよい汗をかいて、体も心もリラックスしながら楽しいダイエットが出来そうですね。
