結局やせるにはどうすればいいの?テレビや雑誌、インターネットでダイエットに関する情報はたくさんありますが、結局やせるコツは何なのでしょうか。アメリカの健康情報サイトでダイエット成功の15の秘訣が紹介されています。
15の秘訣1.水やノーカロリー飲料をた…
2010-05-24 16:40
甘いもの、食べたくなりますよね?夏に向けて、さらに体重を落としたい時期ですね。でも甘いものなしの人生なんて耐えられない!と思いませんか?どうしても食べたいときにも我慢してばかりはつらいですよね。
そんな時、ダイエット中でも安心のヘルシーでおいしい…
2010-05-24 16:05
日記をつけるだけ栄養学の雑誌、Journal of Nutrition Educationで発表された新しい学説によると、ダイエット成功の鍵はモチベーションを落とさないことで、そのためには日記をつけ続けることが一番いいとのことです。これは日本でもレコーディングダイエットとして注…
2010-05-24 15:40
なんとなく太っていませんか?本当に空腹なわけではないのに、なんとなくポテトチップスに手がのびたりすることありませんか?なんとなく食べて太るなんて嫌ですよね。でもこのなんとなく食べる行為が余計なカロリーをもたらして太る原因になっていることが多いのです…
2010-05-24 15:15
環境省が主催する環境イベント『エコライフ・フェア2010』が、6月5日・6日に、代々木公園にて開催されることとなった。
入場無料の楽しい参加型イベントとなる。
岡本真夜・エイジア エンジニア・村田莉(まりも)も参加決定『エコライフ・フェア2010』とは、さ…
2010-05-24 15:00
5月22日、FIFA ワールドカップ南アフリカ大会に向けての、サッカー日本代表チームの出陣式において、日本代表応援プロジェクト「SAMURAI BLUE CROWプロジェクト」サポーターのEXILEが、日本代表を激励した。EXILEのメンバー14名は、“2010年サッカー日本代表チーム オフ…
2010-05-24 14:00
これだけは止めてほしい前半編では4つ紹介した、これだけは止めてほしい行為。男女共に納得できる点が多かったのではないだろうか。普段何気なく取っている行為が要注意なのである。
【画像:Wolfgang Staudt's photostream】5.熱が冷めている「すでに彼女・妻として…
2010-05-23 21:00
これだけは止めてほしい事細かなことまで直してほしいとは言わないまでも、これだけは止めてほしいという行為はあるだろう。では、女性が男性に止めてほしい8つの行為を紹介しよう。
【画像:Wolfgang Staudt's photostream】1.部屋の中がめちゃくちゃちょっと汚れて…
2010-05-23 20:00
あなたは大丈夫?「1日15分勉強すれば、難関試験に合格します」と言われれば、あなたはどう思いますか?1日15分ということは1ヶ月で8時間弱くらいの勉強で、難関な資格が取れるわけがないと、大半の人は思うでしょう。
しかし、転職を希望者、失業者など切羽詰って…
2010-05-22 18:00
そのウソ多分、バレているgooランキングで、女性からみて「なぜ?」と思う男性の行動ランキングが発表されました。
女性からみて「なぜ?」と思う男性の行動ランキング
気になる「ベスト3」は下記の通りです。
1位 道ばたにつばを吐く
2位 くだらないモノに…
2010-05-22 15:00